《西藏正念書》一日的心念

　 　　每天早晨，我們都懷著一個心念醒來。不論這個心念是什麼，它都設定了今天的基調。這不見得是好事；畢竟我們可能一起來就急忙趕著上班上課，或宿醉未消，或滿懷抑鬱，最常見的是處在一種混亂的狀況。因此，若我們能學會創造一個嶄新的心念，去開始每一天，讓這天成為你正念的完美展...閱讀更多 »

善意的謊言仍是謊言

　　這幾天，反覆說著同一個謊言。 　　老板和員工、客戶、廠商和家人說要去大陸十天，事實上，卻是進了醫院動手術，原本蕾塔也在被隱瞞的名單之中，但因為醫院的一通電話，讓蕾塔搖身一變，成了必須幫忙隱瞞真相的共犯。 　　每每對著電話說一次：老板不在，去了大陸，蕾塔的...閱讀更多 »

標準答案

　　你在ＭＳＮ那端問我最近過的好不好？習不習慣？我笑著回答：吃飽睡、睡飽吃，在哪不都一樣？我彷彿可以看見你皺著眉頭來回答我：聽起來怎麼好像是過一天算一天的感覺．我正色道：怎麼會呢？能夠不煩惱下一分鐘的生活是最奢侈不過的人生了，現在我唯一的希望大概就是能夠含笑而終了． ...閱讀更多 »